どーも！田島です😊😊😊
先日仲良しのモデルちゃんから教えてもらった
こちらの飲み物↓
混ぜで飲む！！
とどうやら肌にいいらしい‼️‼️‼️どーも！田島です😊😊😊
先日仲良しのモデルちゃんから教えてもらった
こちらの飲み物↓
ビタミンCと豆乳の大豆イソフラボン
なので良いのに決まっていますが‼️
ちょっと調べてみました‼️
キレートレモン
ビタミンC1350mg（レモン1個分）➕クエン酸が入っております✨✨✨
ビタミンCを摂取することで、
メラニンの生成を防ぎます！！そして、肌の酸化を防ぐ抗酸化作用が期待できるので！
美容やアンチエイジングケアにもオススメ✨✨✨
クエン酸
古い角質を柔らかくする効果が有ります！！
柔らかくして、黒ずみなどを取り除く効果があるらしいです‼️
なので、くすみかになる方や、疲労回復にもいいって聞きますよね😊
ビタミンCってやっぱりすご〜い😊
水溶性のビタミンなので、使われなかったビタミンCは.尿として排出！
だから、取り過ぎってないんです。
そして豆乳😊
こちらは写真は調整豆乳ですが、本当は、無調整豆乳がオススメ！
無調整の方がカロリーが低いのですが、こちらの豆乳は、ほんとに少ししか変わらないので。調整豆乳です♪笑。
豆乳といえば
大豆イソフラボン‼️
肌のターンオーバ機能を向上させて、肌のハリ艶に効果があります！！
女性ホルモンを整えるのにも大切な役割があります！！
2つの飲み物‼️単体でもとても優秀で。交互に飲む方も多いみたいです！！
キレートレモンは、酸っぱいけど、砂糖も入っているので、飲み過ぎ注意！！
そういうのを考えるとやっぱり混ぜる豆乳は、無調整豆乳の方が良いのかもとふと思いました‼️
まだ飲み始めて3日くらいしか経ってないので、今後に期待です♪♪
田島でした😊
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